ফোলা চোখের জন্য কি acupoints চাপা উচিত?

ফোলা চোখের জন্য কি আকুপাংচার পয়েন্ট ব্যবহার করা উচিত? 10 দিনের মধ্যে গরম স্বাস্থ্য বিষয় বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, "ফোলা চোখ" সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে আলোচিত একটি গরম স্বাস্থ্য বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে যারা দেরি করে জেগে থাকেন, অ্যালার্জি আছে বা তাদের চোখ অতিরিক্ত ব্যবহার করেন। নিম্নলিখিতটি ইন্টারনেট জুড়ে গত 10 দিনে চোখের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত হট কন্টেন্টের একটি সংকলন এবং ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ অ্যাকুপয়েন্ট থেরাপির উপর ভিত্তি করে সমাধান প্রদান করে।

1. গত 10 দিনে চোখের স্বাস্থ্যের উপর আলোচিত বিষয়

2. চোখের ফোলাভাব দূর করতে পাঁচটি আকুপাংচার পয়েন্ট

3. সম্প্রতি জনপ্রিয় অক্জিলিয়ারী ফোলা পদ্ধতি

Douyin, Bilibili এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মে জনপ্রিয় বিষয়বস্তুর সাথে মিলিত, তিনটি দক্ষ সমন্বয় সমাধান সুপারিশ করা হয়:

1."আকুপাংচার পয়েন্ট + কোল্ড কম্প্রেস" পদ্ধতি: প্রথমে ঝুয়ানঝু পয়েন্ট এবং মন্দিরে ম্যাসাজ করুন, তারপর চোখের উপর ফ্রিজে চা ব্যাগ লাগান (Xiaohongshu-এ 123,000 লাইক)

2."প্রয়োজনীয় তেল ম্যাসাজ" পদ্ধতি: ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল সিবাই অ্যাকুপয়েন্ট ম্যাসাজের সাথে মিলিত হয়েছে (টিকটক-সম্পর্কিত ভিডিও 8 মিলিয়নেরও বেশি বার দেখা হয়েছে)

3."ডায়েট কন্ডিশনার" পদ্ধতি: বার্লি এবং লাল শিমের জল + জিংমিং পয়েন্ট ম্যাসেজ (56 মিলিয়ন ওয়েইবো টপিক ভিউ)

4. সতর্কতা

1. চোখের আঘাত বা সংক্রমণ হলে আকুপয়েন্ট ম্যাসেজ নিষিদ্ধ।

2. পেশাদার চাইনিজ মেডিসিন প্র্যাকটিশনারদের নির্দেশনায় কাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়

3. আপনার মোবাইল ফোনের চোখের সুরক্ষা মোডের সাথে এটি ব্যবহার করুন দিনে 15 মিনিটের বেশি নয়।

Baidu Health এর বড় তথ্য অনুসারে, চোখের সমস্যার বিষয়ে পরামর্শের সংখ্যা সম্প্রতি বছরে 37% বৃদ্ধি পেয়েছে। সঠিকভাবে আকুপয়েন্ট ম্যাসেজ কৌশল আয়ত্ত করা কার্যকরভাবে চোখের 80% কার্যকরী ফোলা থেকে মুক্তি দিতে পারে। ভবিষ্যতে রেফারেন্সের জন্য এই নিবন্ধে উল্লিখিত আকুপয়েন্ট চার্টগুলি সংগ্রহ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।