প্রোস্টেটের চিকিৎসার জন্য কী খেতে হবে

প্রোস্টেটের চিকিত্সার জন্য কী খাবেন: গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা

প্রোস্টেট স্বাস্থ্য পুরুষদের মনোযোগের অন্যতম কেন্দ্রবিন্দু। গত 10 দিনে, "প্রোস্টাটাইটিস" এবং "প্রস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া" এর মতো বিষয়গুলির উপর আলোচনা অনলাইনে বাড়তে থাকে৷ সর্বশেষ চিকিৎসা গবেষণা এবং গরম অনলাইন আলোচনার সমন্বয়ে, এই নিবন্ধটি খাদ্যের মাধ্যমে প্রোস্টেট স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য একটি বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকা সংকলন করে।

1. গত 10 দিনে ইন্টারনেটে শীর্ষ 5টি প্রোস্টেট-সম্পর্কিত হট সার্চ

2. প্রোস্টেট চিকিত্সার জন্য সুপারিশকৃত খাবারের ছয়টি বিভাগ

3. প্রোস্টেট রোগীদের জন্য খাদ্যতালিকাগত নিষিদ্ধ তালিকা

একটি তৃতীয় হাসপাতালের ইউরোলজিস্টের সাথে একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কার অনুসারে, নিম্নলিখিত খাবারগুলি লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে:

4. 7 দিনের ডায়েটারি থেরাপি প্ল্যান রেফারেন্স (গত সপ্তাহে একজন পুষ্টিবিদ দ্বারা প্রস্তাবিত)

5. বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে বিশেষ অনুস্মারক

1. খাদ্য ওষুধের চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করতে পারে না, এবং তীব্র লক্ষণগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
2. দৈনিক পানির পরিমাণ 2000ml-এর উপরে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়
3. ভাল ফলাফলের জন্য মাঝারি ব্যায়াম এবং খাদ্য সমন্বয় মেনে চলুন।
4. নিয়মিত PSA চেক করুন (50 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য বছরে একবার সুপারিশ করা হয়)

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার সাথে মিলিত বৈজ্ঞানিক খাদ্যের মাধ্যমে প্রোস্টেট ফাংশন কার্যকরভাবে বজায় রাখা যেতে পারে। যদি উপসর্গগুলি 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, তাহলে নিয়মিত হাসপাতালের ইউরোলজি বিভাগে যেতে ভুলবেন না।