কীভাবে তৈরি করবেন সুস্বাদু তিন কাপ চিকেন
থ্রি-কাপ চিকেন একটি ক্লাসিক তাইওয়ানিজ খাবার যা এর অনন্য সিজনিং এবং কোমল টেক্সচারের জন্য জনপ্রিয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, থ্রি কাপ চিকেন প্রায়শই সোশ্যাল মিডিয়া এবং ফুড প্ল্যাটফর্মগুলিতে উল্লেখ করা হয়েছে, এটি অন্যতম আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে সহজে সুস্বাদু তিন-কাপ মুরগি তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য প্রাসঙ্গিক ডেটা এবং টিপস সহ কীভাবে তিন-কাপ মুরগি তৈরি করতে হয় তা বিস্তারিতভাবে উপস্থাপন করবে।
1. থ্রি কাপ চিকেনের উৎপত্তি ও বৈশিষ্ট্য

থ্রি-কাপ মুরগির উৎপত্তি জিয়াংজিতে, এবং পরে তাইওয়ানে পরিচিত হয় এবং একটি প্রতিনিধি স্থানীয় খাবারে পরিণত হয়। এর নামটি রান্নায় ব্যবহৃত তিনটি প্রধান মশলা থেকে এসেছে: এক কাপ সয়া সস, এক কাপ চালের ওয়াইন এবং এক কাপ তিলের তেল। এই তিনটি মশলার সংমিশ্রণ থালাটিকে তার অনন্য সুগন্ধ এবং স্বাদ দেয়।
| সিজনিং | ডোজ | ফাংশন |
|---|---|---|
| সয়া সস | 1 কাপ | তাজা এবং রঙ |
| চাল ওয়াইন | 1 কাপ | মাছের গন্ধ দূর করুন এবং সুবাস বাড়ান |
| তিলের তেল | 1 কাপ | সুগন্ধি এবং ময়শ্চারাইজ |
2. তিন কাপ মুরগি তৈরির ধাপ
1.উপাদান প্রস্তুত করুন
থ্রি কাপ চিকেনের প্রধান উপাদানের মধ্যে রয়েছে মুরগির মাংস, আদা, রসুন, তুলসী ইত্যাদি। মুরগির জন্য, ভালো স্বাদের জন্য মুরগির পায়ের হাড় বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
| উপাদান | ডোজ | মন্তব্য |
|---|---|---|
| মুরগির উরু | 500 গ্রাম | টুকরো টুকরো করে কেটে নিন |
| আদা | 50 গ্রাম | টুকরা |
| রসুন | 10টি পাপড়ি | টুকরো টুকরো বীট |
| নয় তলা প্যাগোডা | 1 মুষ্টিমেয় | স্বাদ যোগ করুন |
2.রান্নার ধাপ
(1) একটি গরম প্যানে তিলের তেল ঢালুন, আদা টুকরা এবং রসুনের লবঙ্গ যোগ করুন এবং সুগন্ধি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
(2) মুরগির টুকরো যোগ করুন এবং উপরিভাগ সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
(3) সয়া সস এবং রাইস ওয়াইন ঢেলে, সমানভাবে ভাজুন, পাত্রটি ঢেকে দিন এবং 15 মিনিটের জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করুন।
(4) রস কমে যাওয়ার পরে, নয়-স্তর প্যাগোডা যোগ করুন, সমানভাবে ভাজুন এবং পরিবেশন করুন।
3. তিন কাপ চিকেন তৈরির টিপস
1.আগুন নিয়ন্ত্রণ
থ্রি কাপ চিকেনের সাফল্যের চাবিকাঠি তাপ নিয়ন্ত্রণে নিহিত। আদা এবং রসুন ভাজানোর সময়, তিলের তেল পোড়া এড়াতে মাঝারি-নিম্ন তাপ ব্যবহার করুন; সিদ্ধ করার সময়, কম তাপ ব্যবহার করুন নিশ্চিত করুন যে মুরগি সম্পূর্ণরূপে সিজনিং এর স্বাদ শোষণ করে।
2.মশলা নির্বাচন
সয়া সসের জন্য হালকা সয়া সস এবং গাঢ় সয়া সসের মিশ্রণ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। হালকা সয়া সস সতেজতা বাড়াবে এবং গাঢ় সয়া সস রঙ যোগ করবে; রাইস ওয়াইন রান্নার ওয়াইন দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে, তবে স্বাদ কম হবে; তিলের তেল অবশ্যই খাঁটি কালো তিলের তেল হতে হবে, যার সুগন্ধ আরও সমৃদ্ধ।
3.নয়তলা টাওয়ারে যোগদানের সময়
নয় তলা প্যাগোডা তিন কাপ মুরগির প্রাণ। এর সুবাস উদ্দীপিত করার জন্য অবশিষ্ট তাপমাত্রা ব্যবহার করার জন্য এটি শেষে যোগ করা আবশ্যক। খুব তাড়াতাড়ি যোগ করলে সুগন্ধ নষ্ট হয়ে যাবে।
4. থ্রি কাপ চিকেনের বৈচিত্র এবং উদ্ভাবন
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, একের পর এক থ্রি কাপ চিকেনের বৈচিত্র্য আবির্ভূত হয়েছে। এখানে কয়েকটি জনপ্রিয় উদ্ভাবন রয়েছে:
| বৈকল্পিক | বৈশিষ্ট্য | মন্তব্য |
|---|---|---|
| তিন কাপ মুরগির ডানা | এটি আরও সুস্বাদু করতে চিকেন উইংস ব্যবহার করুন | পারিবারিক রাতের খাবারের জন্য উপযুক্ত |
| রাজা অয়েস্টার মাশরুম তিন কাপ | নিরামিষ সংস্করণ, মুরগির মতো স্বাদ | স্বাস্থ্যকর কম চর্বি |
| তিন কাপ সামুদ্রিক খাবার | চিংড়ি, ক্লাম এবং অন্যান্য সামুদ্রিক খাবার যোগ করুন | আরও সমৃদ্ধ স্বাদ |
5. তিন কাপ মুরগির পুষ্টিগুণ
তিন-কাপ মুরগি শুধুমাত্র সুস্বাদু নয়, প্রোটিন এবং বিভিন্ন ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ। এখানে প্রতি 100 গ্রাম তিন কাপ মুরগির পুষ্টি উপাদান রয়েছে:
| পুষ্টি তথ্য | বিষয়বস্তু |
|---|---|
| তাপ | 200 কিলোক্যালরি |
| প্রোটিন | 20 গ্রাম |
| চর্বি | 12 গ্রাম |
| কার্বোহাইড্রেট | 5 গ্রাম |
6. উপসংহার
থ্রি কাপ চিকেন হল একটি সহজ কিন্তু কমনীয় খাবার যা যেকোন পারিবারিক টেবিলে বা বন্ধুদের সাথে জমায়েত হতে পারে। সঠিক প্রস্তুতির পদ্ধতি এবং কৌশল সহ, আপনি সহজেই আশ্চর্যজনক তিন-কাপ মুরগি তৈরি করতে পারেন। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি ব্যবহারিক রেফারেন্স প্রদান করতে পারে, এবং আমি আপনাকে সুখী রান্না কামনা করি!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন