কিভাবে চাল ঝাড়ু বানাবেন
গত 10 দিনে, "ফ্যানসাওগুয়াং" একটি কীওয়ার্ড হয়ে উঠেছে যা সমগ্র ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং বিষয়বস্তুর মধ্যে অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। সোশ্যাল মিডিয়া হোক বা ফুড ফোরাম, সবাই আলোচনা করছে কীভাবে এই সুস্বাদু এবং খাবার-বান্ধব খাবারটি তৈরি করা যায়। এই নিবন্ধটি আপনাকে "ভাত পরিষ্কার করার আলো" তৈরির পদ্ধতির সাথে বিস্তারিতভাবে পরিচয় করিয়ে দেবে, এবং এই খাবারের সারাংশটি সহজেই উপলব্ধি করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য প্রাসঙ্গিক কাঠামোগত ডেটা সংযুক্ত করবে।
1. ফানসাওগুয়াং কি?

"ফ্যান সাও গুয়াং" হল একটি ভাজা ভাজা খাবার যা মাংস, শাকসবজি এবং মশলাগুলিকে প্রধান উপাদান হিসাবে ব্যবহার করে। এর সুস্বাদু স্বাদ এবং ভাতের সাথে চমৎকার প্রভাবের কারণে এর নামকরণ করা হয়েছে। এই থালাটি সাধারণত শুকরের মাংস বা গরুর মাংস দিয়ে প্রধান উপাদান হিসাবে তৈরি করা হয়, সবুজ মরিচ, লাল মরিচ, পেঁয়াজ এবং অন্যান্য সবজি দিয়ে এবং তারপরে শিমের পেস্ট, সয়া সস এবং অন্যান্য মশলা দিয়ে ভাজা হয়। এটি এর উজ্জ্বল রঙ এবং সুগন্ধি সুবাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা একজনের ক্ষুধা মেটাতে পারে এবং এটিকে দূর করে দিতে পারে।
2. চাল ঝাড়ুদার তৈরির ধাপ
1.উপাদান প্রস্তুত করুন: আপনি প্রধান উপাদান হিসাবে শুয়োরের মাংস বা গরুর মাংস বেছে নিতে পারেন এবং সহায়ক উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে সবুজ মরিচ, লাল মরিচ, পেঁয়াজ ইত্যাদি। সিজনিং এর জন্য বিন পেস্ট, সয়া সস, রান্নার ওয়াইন, চিনি, লবণ ইত্যাদির প্রয়োজন হয়।
2.উপাদান কাটা: মাংস পাতলা টুকরো বা টুকরো টুকরো করে কাটুন এবং সবজিকে সমান টুকরো বা টুকরো টুকরো করে কাটুন।
3.নিরাময় করা মাংস: কাটা মাংস রান্নার ওয়াইন, সয়া সস এবং সামান্য স্টার্চ দিয়ে 10 মিনিটের জন্য ম্যারিনেট করে স্বাদ যোগ করুন এবং এটি কোমল রাখুন।
4.stir-fry: প্যানে ঠাণ্ডা তেল গরম করুন, প্রথমে সুগন্ধি শিমের পেস্ট নাড়ুন, তারপর ম্যারিনেট করা মাংস যোগ করুন এবং রঙ পরিবর্তন না হওয়া পর্যন্ত দ্রুত ভাজুন, অবশেষে সবজি যোগ করুন এবং সমানভাবে ভাজুন।
5.সিজনিং: ব্যক্তিগত স্বাদ অনুযায়ী সঠিক পরিমাণে চিনি এবং লবণ যোগ করুন, সমানভাবে ভাজুন এবং পরিবেশন করুন।
3. চাল ঝাড়ুতে ব্যবহৃত উপাদানের পরিমাণের জন্য রেফারেন্স
| উপাদান | ডোজ |
|---|---|
| শুয়োরের মাংস / গরুর মাংস | 200 গ্রাম |
| সবুজ মরিচ | 1 |
| লাল মরিচ | 1 |
| পেঁয়াজ | অর্ধেক |
| দোবানজিয়াং | 1 টেবিল চামচ |
| সয়া সস | 2 টেবিল চামচ |
| রান্নার ওয়াইন | 1 টেবিল চামচ |
| চিনি | 1 চা চামচ |
| লবণ | উপযুক্ত পরিমাণ |
4. ফানসাওগুয়াং সম্পর্কে জনপ্রিয় আলোচনার পয়েন্ট
1.উপাদান নির্বাচন: শুয়োরের মাংস না গরুর মাংসকে মূল উপাদান হিসেবে ব্যবহার করতে হবে তা নিয়ে বিতর্ক করছেন নেটিজেনরা৷ শুয়োরের মাংস বেশি কোমল, যখন গরুর মাংস চিবিয়ে থাকে।
2.সিজনিং টিপস: শিমের পেস্টের লবণাক্ততা এবং চিনির মিষ্টতা কীভাবে ভারসাম্য বজায় রাখা যায় তা হল রাইস নুডুলস তৈরির মূল চাবিকাঠি।
3.আগুন নিয়ন্ত্রণ: উপাদানগুলিকে তাজা এবং কোমল রাখতে দ্রুত নাড়তে ভাজা এই খাবারের সাফল্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ।
4.উদ্ভাবনী অনুশীলন: কিছু লোক চালকে আরও স্তরযুক্ত টেক্সচার দিতে মাশরুম, ছত্রাক এবং অন্যান্য উপাদান যোগ করার চেষ্টা করে।
5. ধান ঝাড়ুদারের পুষ্টিগুণ
| পুষ্টি তথ্য | সামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম) |
|---|---|
| তাপ | 150-200 কিলোক্যালরি |
| প্রোটিন | 15-20 গ্রাম |
| চর্বি | 8-12 গ্রাম |
| কার্বোহাইড্রেট | 5-8 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2-3 গ্রাম |
6. চাল পরিষ্কার করার টিপস
1. মাংস কাটার সময়, শস্যের বিরুদ্ধে কাটার দিকে মনোযোগ দিন, যাতে ভাজা মাংস আরও কোমল হবে।
2. মটরশুটি পেস্ট ভালভাবে সুগন্ধ প্রকাশ করার জন্য প্রথমে নাড়া-ভাজা করা যেতে পারে।
3. সবজিগুলিকে বেশিক্ষণ ভাজবেন না যাতে সেগুলি খাস্তা এবং কোমল থাকে।
4. আপনি যদি মশলাদার খাবার পছন্দ করেন তবে আপনি উপযুক্ত পরিমাণে মরিচ বা মরিচের গুঁড়া যোগ করতে পারেন।
5. গরম অবস্থায় রাইস ঝাড়ু খাওয়া ভাল, এবং ভাতের সাথে জোড়া দিলে প্রভাব ভাল হয়।
7. উপসংহার
একটি সহজ এবং সুস্বাদু ঘরে রান্না করা খাবার হিসেবে, রাইস সাওগুয়াং সম্প্রতি ইন্টারনেটে ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে। এই নিবন্ধে ভূমিকার মাধ্যমে, আমি বিশ্বাস করি আপনি রাইস নুডুলস তৈরির মূল ধাপ এবং কৌশলগুলি আয়ত্ত করেছেন। এটি প্রতিদিনের বাড়িতে রান্না করা খাবার হোক বা অতিথিদের আপ্যায়ন করার জন্য একটি সুস্বাদু খাবার, ভাত ঝাড়ু দেওয়া একটি ভাল পছন্দ। আসুন এবং এটি ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের এই সুস্বাদু খাবারটি উপভোগ করতে দিন যা আপনাকে "মুছে ফেলবে"!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন